Yaklaşık 1 ay önce U.S. News & Reports 2025 yılın en trend diyetlerini açıklamıştı ve ben de bunları sizinle paylaşmıştım. (bkz. Akdeniz Diyeti 2025’in Şampiyonu:…
Kategori: Bursa Diyet Merkezi
Tam da yeni yıl kararlarının alındığı şu sıralarda, geçen günlerde 8 yıldır üst üste ödüllü Akdeniz diyeti, bir çok katagoride uzmanlardan oluşan bir ekibin, sıraladığı…
Kurumsal Beslenme Hizmetleri Şirketinizin performansı çalışanlarınızın performansı ile doğru orantılıdır. Çalışan performansı da öncelikle sağlıkla doğru orantılıdır. Günümüzde yanlış ve düzensiz beslenme alışkanlıkları, hareketsizlik, yoğun…
Hastalıklarda Beslenme ve Diyet Sağlık, yalnız hastalık ve sakatlığın olmayışı değil, bedenen, ruhen ve sosyal yönden tam bir iyilik halinin olması olarak tanımlanmaktadır. Bu iyilik…
Hamilelik Döneminde Beslenme Hamile olduğunuzu öğrendiniz ve en çok da beslenme açısından ne tüketeniz gerektiği hakkında kafanızda sorular oluştuysa, gelin beraber hamilelikte beslenme takibinizi yapalım.…
Emziklilik döneminde doğru beslenme annenin besin depolarını koruyarak anne sütünün miktarını ve kalitesini arttırmaya yardımcı olur. Size özel planlanan kişiselleştirilmiş beslenme programı ile acıkmadan, kilo almadan…
Çocukluk ve Ergenlik Döneminde Beslenme Çocukluk döneminde kazanılan bir çok alışkanlık yetişkinlik için temel oluşturmaktadır. Bu dönemdeki hatalı beslenme alışkanlıkları, ileri yaşlarda bazı kronik hastalıklar…
Bireysel Beslenme Danışmanlığı Nedir? Bireysel beslenme danışmanlığı, ihtiyaca göre farklı nedenlere göre verilen beslenme danışmanlık hizmetidir. En sık kilo alma- verme konusunda başvurular olsa da,…
Sağlıklı ve iyi yaşamak için de ideal kiloyu korumak çok büyük önem taşıyor. Bel çevresindeki yağlanma görsel açıdan önemli bir sorun olmakla beraber aynı…
GEBELİKTE KİLO ALIMI NASIL OLMALI? Gebelikte sağlıklı beslenme aslında bir bireyin hem bebeklik hem çocukluk hem de yetişkinlik dönemini sağlıklı geçirmesini sağlayacak en önemli dönemlerden…